Pourquoi consulter un psychologue du travail ?

Vous vivez une situation difficile dans votre travail comme :

• Des conflits avec vos collègues ou votre hiérarchie.
• Une situation de harcèlement.
• Un changement ou une dégradation de vos conditions de travail.
• Une intensification de votre charge de travail
• Une restructuration dans l'entreprise.

Vous ressentez un mal-être ou une souffrance au travail qui se traduit par :

• Une fatigue chronique, des troubles du sommeil, un burn-out.
• Des douleurs physiques (mal de dos, meaux de tête…), des atteintes cognitives (troubles de la concentration, confusion…).
• Un stress, une anxiété, une peur sur le chemin du travail, des pleurs fréquents.
• Un envahissement de la pensée par des ruminations sur le travail.
• Une altération de l’image de soi.
• Un sentiment d’inutilité et d’injustice.
• Une restriction de la vie sociale et affective.

Vous vous interrogez sur votre travail, vos motivations ou vos compétences :

• Vous ne vous reconnaissez plus dans ce que vous faites.
• Vous avez un sentiment de lassitude et une perte de motivation.
• Vous n’avez plus de marges de manœuvre et un sentiment d’empêchement.
• Vous vous sentez seul face à votre activité.
• Vous envisagez un changement professionnel.